Autostima e procrastinazione. Come smettere di procrastinare

Autostima e procrastinazione. Come smettere di procrastinare

Ricercatori contemporanei sottolineano come la capacità di autocontrollo e di autodisciplina siano fattori che favoriscono un buon livello di autostima. La persona che rimanda non fa altro che intensificare e rinforzare la propria credenza di essere inadeguato. L’idea di essere incapace porta le persone a procrastinare.

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