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Vuoi migliorare la tua autostima?
A molte persone capita di criticarsi e avere poca fiducia nelle proprie capacità.
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Una buona autostima può aiutarti ad affrontare con maggiore determinazione le situazioni.
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Troverai tanti esercizi utili che ti aiuterannoa migliorare la tua autostima.
Video
Nel mio canale YouTube troverai video utili per il tuo benessere. Scoprirai come, cambiando piccole abitudini puoi cambiare la tua vita.
Il mio motto è “Cambiando il tuo modo di pensare puoi cambiare la tua vita. Io posso mostrarti come fare!”.
Il Blog
Di Angelo Collevecchio
Leggi gli articoli, resta informato sugli eventi in programma e sui seminari gratuiti.
Come perdonare un genitore
Sono le 19.30 di un martedì. Sto chiudendo lo studio e sto riordinando un po’...
Come liberarsi dei pensieri negativi
Ti sei mai sentito assalito dalla tristezza e da pensieri negativi? Se la risposta è...
Come superare il DOC (disturbo ossessivo-compulsivo)
Dopo il video su come gestire i pensieri negativi ho ricevuto diversi commenti nei quali...
Perché non riesci a fare scelte
Come puoi leggere dal titolo dell’articolo, oggi voglio affrontare un argomento che interessa molte persone...
Esercizi per essere felici
Lo sapevi che nel 2019 la Finlandia è stata incoronata la nazione più felice al...
Cosa ti sta bloccando nella vita
Ti è mai capitato di sentire che la tua vita non stava andando da nessuna...
Quali sono i sintomi della paura dell’abbandono
In un articolo passato ti ho chiarito cos’è la paura dell’abbandono e ho cercato di...
Cosa ti impedisce di avere fiducia in te
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente, sei una persona che vuole migliorare la propria autostima...
Come essere gentili con se stessi
Oggi voglio condividere con te un pensiero che con il tempo diventa sempre più una...
Come il narcisista cerca di manipolarti
Essere vittima di un narcisista può essere un’esperienza veramente deleteria. La vittima del narcisista può...
Perché le persone tossiche si avvicinano
Con l’articolo di oggi voglio tornare a parlare di relazioni ed in particolare di quelle...
Sintomi di incompatibilità nella relazione
Quante volte hai sentito qualche tuo amico dire “io e la mia ex eravamo incompatibili”?...
Perché le persone tossiche si avvicinano
Con questo articolo voglio tornare a parlare di relazioni ed in particolare di quelle tossiche....
Come superare la fame emotiva
Chiunque stia affrontando una dieta o cerchi di migliorare la propria alimentazione si trova, ad...
Come riconoscere una madre narcisista
Il rapporto della madre con il bambino ha da sempre rappresentato un argomento importante nella...
L’errore della conferma
Oggi voglio illustrarti una particolare trappola nella quale cadiamo di frequente. Spesso rimaniamo vittime inconsapevoli...
Come capire che ti stanno usando
Ti è mai capitato di essere stato usato? Che qualcuno sfruttasse le tue capacità e...
Come non arrabbiarsi per tutto
Prova a riflettere sui tuoi comportamenti. Sei una persona che si arrabbia facilmente? Ti arrabbi...
Perché ti preoccupi
Se stai leggendo questo articolo probabilmente sei una persona che si preoccupa eccessivamente. Ho deciso...
6 Forme di manipolazione affettiva
Sul mio Canale YouTube ti ho spiegato come riconoscere un manipolatore affettivo. Con questo articolo...
Come essere felici ogni giorno
Oggi torno a parlarti di felicità e di come essere felice. I articoli passati ti...
Le caratteristiche di una relazione salda
Le statistiche sulle relazioni sono sconfortanti. Più del 30% dei matrimoni si conclude con un...
8 Comportamenti che distruggono le relazioni
In alcuni video sul mio Canale YouTube ti ho parlato di relazioni salde e di...
Gli atteggiamenti che fanno stare male
Come hai potuto imparare dai miei articoli, il nostro stato emotivo è fortemente influenzato dal...
Le 7 fobie più rare
Sicuramente avrai sentito parlare di agorafobia, claustrofobia o aracnofobia. Ma conosci la allodoxafobia? La barofobia?...
4 Modi per affrontare la solitudine
Ti è mai capitato di sentirti solo anche se eri in mezzo ad altre persone?...
7 Cose che non sai sulle emozioni
Credo che le emozioni siano l’aspetto più interessante delle persone. Le emozioni rappresentano il colore...
Come riconoscere gli attacchi di panico
In articoli passati ti ho spiegato cosa sono gli attacchi di panico. Dopo quell’articolo ho...
Tristezza e depressione e le differenze principali
Questo articolo è rivolto alle persone che si etichettano come depresse. Molti hanno la tendenza...
Come riconoscere le persone mature
Sei stato accusato di non essere una persona immatura? Hai accusato qualcuno di esserlo? Ti...
7 Persone tossiche da evitare
Torno a parlarti di relazioni tossiche. Ho affrontato questo argomenti in un precedente articolo nel...
Come riconoscere una persona indipendente
In un video sul mio Canale YouTube ti ho spiegato come riconoscere le persone immature...
Le principali cause dell’ansia
Oggi torno a parlarti di ansia. In passato ti ho spiegato cos’è l’ansia e ti...
Le abitudini che ti rendono ansioso
Sai che esistono delle abitudini che possono aumentare la tua ansia? In maniera inconsapevole rischi...
La differenza tra ansia e attacchi di panico
“Dottore, ma soffro di ansia o attacchi di panico?”. Questa è una domanda molto frequente...
Cosa succede al tuo corpo quando provi ansia
Wikipedia mette in evidenza come l’ansia sia “una complessa combinazione di emozioni che includono paura,...
7 Abitudini che danneggiano il tuo cervello
Faresti il pieno di gasolio alla tua macchina a benzina? Credo che la tua risposta...
8 Sintomi della bassa autostima
Oggi torno a parlarti di autostima. Ho scelto di affrontare nuovamente questo argomento perché l’autostima...
Come capire se non ti ami
Tempo addietro lessi che amare se stessi è un’avventura che dura tutta la vita. Non...
Come riconoscere i falsi amici
In passato ti ho spiegato come conoscere nuove persone in quanto è importante avere una...
8 Sintomi della depressione maggiore
Oggi voglio tornare a parlarti di depressione e, in particolare, di depressione maggiore. È una...
Che cos’è il binge eating (Disturbo da alimentazione incontrollata)
Con questo articolo voglio accontentare due persone che sul Canale YouTube mi hanno chiesto di...
6 Abitudini salutari per la coppia
Esistono delle abitudini per far funzionare bene una coppia? La risposta è SI. Molte persone...
6 Forme di abuso emotivo
In alcuni articoli passati ti ho parlato di narcisismo e di come superare l’abuso subito...
Gli equilibri nelle relazioni
Anche se non ne siamo consapevoli, quando entriamo in relazione con le altre persone si...
Come superare la sindrome da abbandono
La sensazione di essere abbandonati può portare le persone a vivere momenti di grande tristezza...
Come dimenticare una persona
Mi capita spesso che le persone mi chiedano aiuto per superare la fine di una...
L’indipendenza nella coppia
Oggi voglio affrontare un tema importantissimo per il benessere delle coppie: quello dell’indipendenza all’interno della...
Come funziona la psicoterapia cognitivo-comportamentale: 3 esempi
Quando si parla di salute psicologica, ed in particolar modo di disagio, molte persone pensano...
Come mettersi nei panni altrui
Dopo un video sul mio canale YouTube su La causa delle discussioni, mi è arrivata...
Che cos’è l’empatia
Ho deciso di scrivere questo articolo per rispondere alle numerose domande che mi vengono poste...
Suggerimenti per creare un’atmosfera positiva
Cos’è un’atmosfera positiva? Per atmosfera positiva intendo una situazione dove sono presenti armonia, ottimismo, entusiasmo...
Cosa ho imparato dallo stoicismo
Nel mio video sui libri letti a dicembre ti ho parlato di un libro dedicato...
Come superare la paura di vomitare
Si parla spesso di fobia dei cani, di agorafobia, di claustrofobia ma non si parla...
Cos’è la trappola del controllo
Qualche giorno fa stavo leggendo il Manuale di Epitteto. Mi sono avvicinato a questo filosofo...
Come guarire dagli abusi e perseguire i tuoi sogni
Quando si parla di “abusi” l’immagine che spesso viene in mente è l’abuso sessuale. Purtroppo,...
Come creare la tua realtà con la visualizzazione
Sicuramente sarà capitato anche a te di perderti nei tuoi sogni ad occhi aperti. Probabilmente,...
Come rispondere ad un insulto
In un video sul mio Canale YouTube ti ho spiegato come affrontare e superare una...
Come superare la vergogna: un un potente esercizio
La vergogna è un’emozione universale che, però, può limitare la vita di tantissime persone. Oggi...
Come affrontare le persone pesanti
Sono sicuro che è capitato anche a te di dover lavorare o confrontarti con una...
Come liberarsi di un manipolatore affettivo
Sul mio canale YouTube ho trattato il tema della manipolazione affettiva, in particolare come riconoscere...
4 Suggerimenti per affrontare l’ansia sociale
L’ansia sociale è uno dei disturbi più limitanti. È caratterizzata dal timore eccessivo di essere...
Come amare se stessi e migliorare l’autostima
Pensa alla parola: relazione; cosa ti viene in mente? Alla maggior parte delle persone questa...
Come puoi guarire dagli abusi narcisistici
Lorella mi chiede una consulenza perché sta vivendo una relazione tormentata. Alcuni giorni il rapporto...
7 Suggerimenti per smettere di pensare negativamente
L’altro giorno mi sono trovato a vivere un momento di sconforto e pessimismo. Tutto mi...
Come essere più positivi
Oggigiorno, sentiamo continuamente notizie negative. Se proviamo ad accendere la TV in qualunque ora del...
5 Suggerimenti per accettare l’incertezza
Oggi torno a parlarti di cambiamento e, in particolare, di un atteggiamento che può influenzare...
Un metodo efficace per superare l’ansia
L’ansia è tra i disturbi psicologici più frequenti nella popolazione. Nonostante sia un problema diffuso...
7 Suggerimenti utili per smetterla di autosabotarti
In un precedente articolo ti ho parlato di autosabotaggio. Ho cercato di spiegarti che cos’è...
Cosa fare se una persona ti sminuisce?
“Quando una persona ti prende di mira per sminuirti sempre, cosa fare e dire a...
Questo pensiero ti è utile?
Questo articolo è dedicato alle persone che continuano a criticarsi e ad etichettarsi in maniera...
Come cambiare le abitudini
Vuoi cambiare abitudini e non sai come fare? Leggi l’articolo e scoprirai una strategia efficacissima...
Perché le abitudini sono importanti
Si parla spesso di cambiare le abitudini. Ma perché le abitudini sono importanti? Con questo...
I libri che ho letto a dicembre: le mie recensioni
Eccoci ad un nuovo appuntamento con i libri e le mie recensioni ma, oggi è...
Come riconoscere un partner narcisista
Sempre più spesso mi capita di leggere su Facebook post di persone che sostengono di...
10 Indizi che dicono quanto durerà la relazione
Quando si inizia una relazione si accetta anche il rischio che la relazione possa non...
4 motivi per cui essere grati ogni giorno
Purtroppo, la pandemia è ancora presente nella nostra quotidianità con il suo carico di ansia...
Strategie utili per superare la pigrizia
In un video sul mio Canale YouTube ti ho spiegato quali sono le 3 cause...
I libri che ho letto a novembre: le mie recensioni
Da qualche mese ho deciso di condividere sul mio canale YouTube parte della mia vita....
Come affrontare il Disturbo Bipolare
Il disturbo bipolare è un disturbo dell’umore caratterizzato da fasi depressive (La depressione: cos’è e...
Cosa c’è veramente dietro la gelosia e come affrontarla
Qualche anno fa mi sono trovato in una scuola superiore a tenere un incontro informativo...
Hai bisogno di un partner per avere una vita felice?
Questo articolo deriva da una riflessione che ho fatto con un paziente. Mi capita spesso...
3 Modi per migliorare le tue relazioni
Il cambiamento è nella natura delle relazioni. Vi possono essere cambiamenti più delicati e altri...
6 Segnali che indicano che sei in una relazione tossica
Alcune persone si trovano bloccate in una relazione tossica anche se non ne sono consapevoli....
Cos’è l’autosabotaggio e come superarlo
Tante volte abbiamo sentito la frase: “sei il peggior nemico di te stesso”. Questa frase...
La depressione è ereditaria?
In un precedente articolo ti ho parlato di depressione e di come affrontarla. Oggi voglio...
Come sapere se è il partner giusto per te
Durante le mie consulenze mi capita spesso di ascoltare persone che vanno alla ricerca del...
Il dialogo interiore e la sofferenza psicologica
In un precedente articolo ti ho illustrato che cos’è il dialogo interiore. Oggi voglio spiegarti...
Come accrescere il proprio autocontrollo
Nell’articolo di oggi voglio parlarti di autodisciplina e, in particolare, di come accrescere il proprio...
Autostima e procrastinazione. Come smettere di procrastinare
Ricercatori contemporanei sottolineano come la capacità di autocontrollo e di autodisciplina siano fattori che favoriscono...
Cos’è il Dialogo Interiore
Ti è mai capitato di ascoltare persone che parlano con se stesse ad alta voce? ...
Ruminazione notturna e insonnia
Eccoci di nuovo insieme a parlare di ruminazione. In precedenti articoli vi ho parlato della...
Affrontare le nostre paure aumenta la forza
Più evitiamo le paure e più le temiamo. Questa è una regola molto semplice ma...
Cos’è la ruminazione e come superarla
Un atteggiamento che riscontro spesso quando lavoro con i miei clienti è la ruminazione....
3 Segnali che indicano che stai per crollare emotivamente
Hai mai vissuto un periodo oscuro nella tua vita e poi ne sei uscito? Probabilmente...
La relazione tra ruminazione e disturbi psicologici
Oggi voglio parlarti della relazione tra ruminazione e disturbi psicologici. La ruminazione è un pensiero...
Come guarire un cuore spezzato
Se stai leggendo questo articolo è molto probabile che anche tu, in un momento della...
Quali sono i sintomi del disturbo ossessivo-compulsivo?
Insieme alla depressione, i disturbi dello spettro ansioso rappresentano i disturbi psicologici più frequenti. Tra...
Come calmare la mente
Credo che ha tutti noi piacerebbe avere la mente tranquilla e in pace senza che...
Come riconoscere un manipolatore affettivo
Qualche giorno fa scorrevo Facebook e mi sono trovato a leggere un post scritto da...
Come risollevare il proprio stato d’animo
Oggi voglio illustrarti come risollevare il proprio stato d’animo. Voglio presentarti 6 abitudini utilissime. Come...
Cos’è la forza mentale e quali sono le sue caratteristiche
“Non ce la faccio”, “non riesco ad affrontare questa situazione”. La paura di non riuscire...
5 Strategie efficaci per essere felici.
Oggi voglio parlarti di Psicologia positiva ed in particolare come può esserci utile per accrescere...
Come superare la paura di guidare
Ogni volta che si avvicina alla macchina e pensa di guidare Paolo comincia a sentire...
Come affrontare la fase 2 dell’era del coronavirus.
Sono le 10.00 e rifletto, davanti ad una tisana, su ciò che accadrà tra due...
Come imparare ad amare se stessi
“Amare se stessi è l’inizio di una storia d’amore lunga tutta la vita” ha detto...
3 strategie utili per evitare di rimanere bloccati dal perfezionismo
“Avrò commesso quale errore?”, “sono riuscito a spiegarmi bene?”. Queste sono solo alcune domande che...
Come gestire l’ansia durante l’epidemia
Oggi voglio condividere con te alcune riflessioni che ho fatto in questo periodo. Mi sono...
Perché la felicità dura poco?
Perché la felicità dura poco. La felicità è un atteggiamento mentale da coltivare nel tempo,...
Come superare una fobia
In un precedente articolo ti ho parlato delle fobie e dei meccanismi che li nutrono....
6 Consigli utili per affrontare l’ansia da coronavirus
Nell'articolo sono presentati 6 consigli utili per affrontare l’ansia da coronavirus e riuscire a trascorrere...
Come migliorare la relazione: accettare le differenze
Se si vuole riuscire a vivere bene la relazione di coppia è fondamentale cercare di...
La terapia cognitivo-comportamentale lavora solo sul sintomo?!
La TCC si tende a lavorare prima sul sintomo allo scopo di aiutare la persona...
Superare la dipendenza affettiva
La dipendenza affettiva può essere superata affrontando i meccanismi che la cronicizzano e le convinzioni...
L’origine della dipendenza affettiva
L’origine della dipendenza affettiva è strettamente legata all'idea che la persona ha di se stessa...
Come riconoscere la dipendenza affettiva
Il tratto caratterizzante la dipendenza è la sindrome da astinenza. La persona che soffre di...
Come affrontare la fine di una relazione
Le relazioni possono finire generando un forte senso di sconforto e sofferenza. La fine della...
3 Strategie per accettarsi
Una delle maggiori cause della bassa autostima è la mancata accettazione di sé. In questo...
Perché non mi sento amata?
“Non mi sento amata” è una affermazione che spesso ascolto dalle mie pazienti o leggo...
Cos’è la dipendenza affettiva
La dipendenza è quel bisogno impellente di avere vicino la persona amata. Nei momenti di...
5 classici della crescita personale
Nell'articolo sono presentati i 5 classici della crescita personale che ritengo più utili e stimolanti.
La Depressione natalizia o Christmas Blues: cos’è e come affrontarla
La depressione natalizia o christmas blues è uno stato d’animo caratterizzato da ansia, tristezza e...
Le Preoccupazioni: come affrontarle
Capire cosa sono le preoccupazioni e come affrontarle è fondamentale per il nostro benessere psicologico....
Affrontare la fine di una relazione
Durante la consulenza, Patrizia una signora di 50 anni, mi ha raccontato che il marito...
Imparare a perdonare
Non si può mai essere privi di amarezza e sofferenza fino a quando si continua...
10,5 strategie per amare se stessi
Abbiamo sentito molte volte che non possiamo amare qualcuno fino a quando non amiamo noi...
Come combattere le pretese
In un precedente articolo ti ho illustrato il tema delle pretese e dei doveri, oggi...
Le pretese minano la nostra autostima
Anche se in maniera inconsapevole, a volte, pretendiamo da noi stessi comportamenti, pensieri ed emozioni...
Le differenze tra Psicologo, Psichiatra e Psicoterapeuta
Il mondo PSY può essere complesso a chi non è del settore. Non è raro...
Autostimati – E-book gratuito
Che cos’è l’autostima? E’ possibile migliorarla? L’autostima è un tema che ricorre molto spesso nelle...
Affermazioni positive
In molti libri di auto-aiuto si leggono sempre i grandi benefici delle affermazioni positive e...
Il vantaggio secondario
In questo breve articolo vorrei affrontare un tema molto scabroso e, a volte, anche scomodo:...
Imparare ad essere assertivi
Dopo il mio ultimo articolo sugli stili comunicativi (leggi qui), mi sono arrivate diverse mail...
Senso di colpa? No, Grazie!
Tristezza, senso di inutilità e apatia nascondo spesso un sentimento più profondo e subdolo: il...
I tempi della coppia
I tempi della coppia sono fondamentali e possono condurre alla salute o alla crisi della...
Pretese e doveri
Anche se non ne siamo pienamente consapevoli siamo vittime di trappole mentali. Purtroppo, questi trabocchetti...
I tre stili comunicativi
Come comunichi con gli altri? Fai rispettare i tuoi diritti? Esprimi le tue esigenze? In...
L’autostima
Su riviste, programmi TV , forum si parla spessissimo di autostima. Ci si chiede come...
Dipendenza psicologica
Il percorso di crescita personale di ogni individuo ha un momento importante che la segna:...
Il potere dei pensieri – Audio
Quando le persone hanno delle difficoltà nella vita o vivono un malessere psicologico molto spesso...
Disturbo di panico
Quando si tratta dei disturbi ansiosi il problema che viene nominato più volte è il...
Cambiando pensieri cambiamo le nostre emozioni
In precedenti articoli ho illustrato come il nostro modo di pensare possa influenzare la nostra...
La gabbia dell’evitamento
Durante le mie consulenze mi capita spessissimo di lavorare con persone che soffrono di ansie...
3 strategie che cronicizzano l’ansia
I problemi d’ansia raccolgono un insieme ampio di disturbi: ansia generalizzata, attacchi di panico, fobie....
7 Passi per raggiungere il perdono
Perdonare gli altri è essenziale per la crescita personale e per liberarsi dalle scorie del...
4 modi per perdonare
Molti credono che il Perdono sia un argomento solo dei religiosi e non venga studiato...
Perdonare non è Giustificare
Dopo il mio articolo sul perdono ho ricevuto numerose e-mail che mi chiedevano, in particolar...
Psicoterapia e Valutazione di Efficacia
Negli ultimi anni i tagli al welfare hanno portato le Istituzioni e le singole persone...
Perdonare gli altri fa bene a se stessi
Alcuni leggendo il titolo di questo articolo saranno sicuramente balzati sulla sedia e, pensando ad...
Principi di terapia cognitiva
In un precedente articolo è stato illustrato l’influenza dei pensieri sull’ansia (La causa dell’ansia: i...
Kevin Spacey ha rivelato di essere gay
Un tweet e molte cose possono cambiare. Tramite questo famoso social network l’attore Kevin Spacey...
Psicoterapie e Metodo Scientifico. Un’analisi critica
È possibile conciliare la psicoterapia e il metodo scientifico? Questa domanda è posta sempre con...
Le conseguenze della bassa autostima
Molti si interrogano su quali sono le conseguenze della bassa autostima. Per autostima si intende...
Le Fobie: come riconoscerle e superarle
Ormai il termine Fobia è entrato nel linguaggio comune che ne ha fatto perdere il...
Sulmona, omofobia al Liceo
Negli ultimi giorni i maggiori giornali hanno soffermato la loro attenzione su quanto è accaduto...
Il perfezionismo è fonte di stress
Spesso viviamo momenti di grande stress senza comprenderne l’origine. Tendiamo a dare per scontato lo...
La dittatura del dovere
La dittatura del dovere pervade la nostra vita. “Devo andare in palestra”, “Devo riuscire a...
Amazon Anoressia Bulimia
Molti leggendo questo post si chiederanno quale sia la relazione tra Amazon Anoressia Bulimia. Che...
La cause dell’ansia: i pensieri
Ansia patologica è uno stato emotivo caratterizzato da preoccupazione e timore che qualcosa di negativo...
5 ostacoli alla meditazione
La meditazione è un’ottima pratica che aiuta a calmare la nostra mente dai mille pensieri...
L’uso di Skype per la psicoterapia dei disturbi d’ansia
I disturbi d’ansia rappresentano oggigiorno i disagi psicologici più frequenti e, spesso, più invalidanti. Purtroppo,...
Cosa determina la nostra felicità?
Il tema della felicità è caratterizzato da tanti miti e disinformazione. Ma cosa determina la...
La meditazione: da dove iniziare
La famosa conduttrice televisiva Oprah Winfrey la pratica quotidianamente, Michele Obama pensa che tutti i...
Corso “Ben-essere attraverso la Mindfulness”
Il Centro M.P.N. organizza a Pescara il Corso “Ben-essere attraverso la Mindfulness”. Il temine Mindfulness...
5 Domande da porre al tuo Psicoterapeuta
Molto spesso, persone che mi chiedono una consulenza hanno precedentemente avuto esperienze di psicoterapia. A...
Le linee-guida per il Disturbo d’Ansia Generalizzato
Le linee-guida per il Disturbo d’Ansia Generalizzato sono applicabili a tutti gli individui dai 18...
Ansia: conoscerla e imparare ad affrontarla
Sul tema dell’ansia vi sono molti falsi miti e tanta disinformazione. Le opinioni personali vengono...
La Terapia Cognitivo-Comportamentale: caratteristiche
Oggigiorno, si sente parlare sempre più di Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC) della sua validità scientifica e...
7 Conseguenze del bisogno di approvazione
Durante il mio lavoro mi imbatto, frequentemente, in persone che, in maniera più o meno...
Depressione e Interventi Psicologici
La relazione tra Depressione e interventi psicologici è spesso fonte di fraintendimenti e disinformazione. Non...
La Depressione: cos’è e come intervenire
Molti si chiedono cosa sia la depressione. Sul questo tema ci sono numerosi miti e tanta...
5 Falsi miti sulla Terapia Cognitivo-Comportamentale
Esistono numerosi miti sulla terapia cognitivo-comportamentale (TCC). Quando si discute o ci si informa sulla...
Le 8 maggiori cause di bassa autostima
Molti si chiedono quali siano le maggiori cause di bassa autostima. Prendersi cura di se...
Settimana Mondiale della tiroide. Evento gratuito
Quest’anno, in occasione della Settimana Mondiale della Tiroide anche il Centro M.P.N. (Medicina, Psicoterapia e...
Omofobia interiorizzata: Origini e Conseguenze
L’omofobia interiorizzata può avere diverse origini e, purtroppo, numerose conseguenze negative. In questo articolo verrà...
Inadeguatezza sessuale nei maschi (istruzioni per lui)
Il senso di inadeguatezza sessuale nei maschi può avere forti ripercussioni nella serenità della coppia,...
Disturbo Maschile dell’Erezione: le cause
Per Disturbo Maschile dell’Erezione si intende una persistente, o ricorrente l’impossibilità di raggiungere, o mantenere,...
Ansia Sana e Ansia patologica
Molto spesso si confonde l’ansia sana da quella patologica. Quando si parla di ansia la...
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La Psicologia è molto vasta ed interessante. I pregiudizi portano spesso le persone a vivere con diffidenza ogni contatto con la Psicologia e lo Psicologo. Lo scopo di queste aree tematiche è rendere fruibile a tutti i temi fondamentali della Psicologia Clinica e della Sessuologia.
Gli articoli pubblicati non pretendono di essere esaustivi nei vari argomenti, ma hanno il fine di dare spunti di riflessione e fornire informazioni base.
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Chi sono
Angelo Collevecchio è uno Psicologo che si occupa di benessere e miglioramento personale.
Specializzato in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale e formato in Sessuologia e Disturbi Sessuali. Socio dell’AIAMC (Associazione Italiana di Analisi e Modificazione del Comportamento e terapia comportamentale e cognitiva) e dell’EABCT (European Association for Behavioural and Cognitive Therapies).
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